Unsere Übungszeiten

Kleinspielfeld neben der Sporthalle IGS (Findorffhalle)

Von April/Mai bis September wird jeden Dienstag auf dem Kleinspielfeld der IGS (neben Findorffhalle) von 19:00 bis 20 Uhr für den Erwerb des Sportabzeichens trainiert sowie die Möglichkeit zur offiziellen Abnahme der Leistungen durch unsere Prüferinnen/Prüfer geboten

Gymnastikhalle an der Stirnseite der Sporthalle Grundschule

Uhrzeit  Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:30 09:30  

 

 

 

  

 

  
09:30 10:30      

KURS

Rücken-Fit

(w/m)

  
10:45 11:45

 

 

  

 

KURS

 

 

  
15:00 16:00

 

Jazz-Dance

(w/m)

  

 

  
16:00 17:00

 

Leistungsturnen

Nachwuchs

(w/m)

 

 

 

  
17:00 18:00

KURS

 

 Joga

(w/m)

KURS

 KURS

Nordic

Walking (w/m)

  
18:00 19:00

KURS

Beckenboden-

schule

17:50-18:50

(w/m)

KURS

Energie Dance®

(w/m)

     KURS 

Rückenschule

17:45-18:45 

(w/m)

    
19:00 20:00

 

 KURS

Rückenschule 

(m/w)

 

KURS

Tabata

(w/m)

 

Fitness 

(w)

 

 

 

  
20:00 21:00

Step-Aerobic 

(w)

Turnen

und Tanz 

(w)

 Er + Sie 

(w/m)

Gymnastik 

(m)

 

 

 
21:00 22:00

Step-Aerobic 

(w)

Turnen

und Tanz 

(w)

  

Gymnastik 

(m)

  

 

 

 

Sporthalle IGS (Findorffhalle) 

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
15:00 16:00  Eltern/Kind bis 4 Jahre   Leistungs-turnen  Kinder-turnen  Leistungs-turnen
16:00 17:00 Eltern/Kind bis 4 Jahre     Leistungs-turnen

Leistungs-

turnen 

 

  Leistungs-turnen
17:00 18:00   Tischtennis  Leistungs-turnen

 Leistungs-

turnen 

 

  
18:00 18:30   Tischtennis  Leistungs-turnen    
20:00 22:00

Volleyball

(w/m)

 Tischtennis

 Gymnastik

 (w)

  Fitness und Ballspiele (m) Tischtennis

Sporthalle Grundschule (vorübergehend gesperrt)

Uhrzeit Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
17:00 18:00

 

 

  

Nordic Walking

(w/m)

 Badminton
18:00 19:00

 

 

Badminton

 

 Badminton
19:00 20:00

 

Lauftreff

(w/m)

  Badminton

 

 

  
20:00 22:00